Катехоламины, гормон роста, кортизол, инсулин и половые гормоны в аэробных и анаэробных упражнениях

Изучалось выделение катехоламинов, гормона роста, кортизола, инсулина и половых гормонов (тестостерона и эстрадиола) при выполнении трех различных видов физической нагрузки на третбане: бег до отказа с возрастанием нагрузки, длительный бег на уровне анаэробного порога и быстрый бег в течение 1,5 минут до отказа.

 

Киндерманн В. С соавт.

Катехоламины, гормон роста, кортизол, инсулин и половые гормоны в аэробных и анаэробных упражнениях

 

Kindermann, W. Catecholamines, growth hormone, cortisol, insulin and sex hormones in aerobic and anaerobic exercise / W. Kindermann, A. Schnabel, W.M. Smitt et al. // European Journal of Applied Phisiology, 1982.– Vol.49.– P.389-399.

 

Abstract

Семнадцать студентов факультета физического воспитания выполнили три вида упражнений на беговой дорожке: (1) бег до отказа с возрастанием нагрузки; (2) длительный бег в течение 50 минут на уровне анаэробного порога  4 ммоль. l-1 лактата крови (AE); (3) быстрый бег в течение 1,5 минут до отказа на уровне 156% от максимума (ANE).

Методы исследования

Непосредственно перед и после ANE и до, во время и после AE определяли концентрацию адреналина, норадреналина, гормона роста, кортизола, инсулина, тестостерона и эстрадиола в венозной крови. Глюкозу и лактат определяли в артериальной крови из мочки уха.


О взаимосвязи гормонов и мышечной массы можно прочесть в моей книге "Гормоны и гипертрофия скелетных мышц человека"


Результаты

Концентрация адреналина и норадреналина увеличилась в 15 раз в течение АНЕ и 3-4 раза и 6-9 раз соответственно во время АЭ. Отношение адреналина / норадреналина составляло 1: 3 во время ANE и 1:10 во время AE. Кортизол увеличился на 35% при выполнении анаэробной нагрузки (ANE), 12% из которых появились в период после выполнения упражнения и на 54% при выполнении аэробной нагрузки (AE). Инсулин увеличивался во время ANE, но уменьшался во время AE. Тестостерон и эстрадиол увеличились на 14% и 16% во время АНЕ и на 22% и 28% во время АЭ.

Результаты указывают на значительно более высокий эмоциональный стресс и более высокую симпато-надпочечную активность при выполнении анаэробных упражнений. На гормон роста и кортизол, по-видимому, сильнее воздействуют  интенсивные длительные физические нагрузки. Принимая во внимание изменения объема плазмы и изменения скорости метаболического клиренса, ни один из тестов с физической нагрузкой, по-видимому, не влиял на секрецию тестостерона и эстрадиола.

 

Seventeen male physical education students performed three types of treadmill exercise: (1) progressive exercise to exhaustion, (2) prolonged exercise of 50 min duration at the anaerobic threshold of 4 mmol . l-1 blood lactate (AE), (3) a single bout of short-term high-intensity exercise at 156% of maximal exercise capacity in the progressive test, leading to exhaustion within 1.5 min (ANE). Immediately before and after ANE and before, during, and after AE adrenaline, noradrenaline, growth hormone, cortisol, insulin, testosterone, and oestradiol were determined in venous blood, and glucose and lactate were determined in arterialized blood from the earlobe. Adrenaline and noradrenaline increased 15 fold during ANE and 3—4 fold and 6—9 fold respectively during AE. The adrenaline/noradrenaline ratio was 1 : 3 during ANE and 1 : 10 during AE. Cortisol increased by 35% in ANE (12% of which appeared in the postexercise period) and 54% in AE. Insulin increased during ANE but decreased during AE. Testosterone and oestradiol increased by 14% and 16% during ANE and by 22% and 28% during AE. The results point to a markedly higher emotional stress and higher sympatho-adrenal activity in anaerobic exercise. Growth hormone and cortisol appear to be the more affected by intense prolonged exercise. Taking plasma volume changes and changes of metabolic clearance rates into consideration, neither of the exercise tests appeared to affect secretion of testosterone and oestradiol.

С уважением, А.В. Самсонова