Книга о гипертрофии скелетных мышц с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.
Подробнее...
Описаны направления научной работы преподавателей кафедры биомеханики Университета им. П.Ф. Лесгафта. Эта работа предполагает проведение экспериментальных исследований, публикацию статей и монографий, проведение научных конференций, а также издание сборника…
В настоящее время учебная работа кафедры строится по нескольким направлениям: проведение лекций и практических занятий со студентами, магистрантами и аспирантами, работа с магистрантами кафедры, подготовка учебников и учебных…
Описана история кафедры биомеханики НГУ им. П.Ф.Лесгафта с момента ее зарождения и до настоящих дней. Показан вклад выдающего ученого П.Ф.Лесгафта и его учениц: А.А. Красуской и Е.А.Котиковой в…
В статье представлены результаты измерения вертикального давления на межпозвонковый диск поясничного отдела позвоночника при выполнении различных вариантов приседания со штангой. Самсонова А.В., Самсонов Г.А., Утеганова М.А. Давление на…
Изучалось воздействие гипоксической силовой тренировки на силовые способности квалифицированных футболистов. Показано, что гипоксическая силовая тренировка более эффективно повышает уровень силовой выносливости и силы мышц спортсменов по сравнению с…
В статье описаны результаты опроса 930 студентов НГУ им. П.Ф.Лесгафта о средствах и методах, которые они используют для уменьшения болей в мышцах после силовой тренировки. Для уменьшения болей…
Рассмотрены особенности видеосъёмки спортивных движений, применяемой для научных исследований. Проведён эксперимент с помощью двух цифровых видеокамер для выявления «rolling shutter эффекта» и определения оптимальных настроек фотокамеры для его…
Дихотомия (симметрия-асимметрия) физического развития тяжелоатлетов в трёхмерном пространстве с ростом их спортивного мастерства формируется неоднозначно. В сагиттальной и трансверсальной плоскостях асимметрия физического развития тяжелоатлетов уменьшается. Во фронтальной плоскости…
Метод, основанный на анализе электрической активности мышц, позволяет выделить специально-подготовительные упражнения, обладающие максимальной эффективностью для развития мощности и силы определенной группы мышц. Определены наиболее эффективные упражнения для спортсменок,…
Установлен средний уровень физической подготовленности студентов педагогического вуза. Показатели телосложения достоверно влияют на результаты тестов, оценивающих скоростные и силовые способности студентов (r от -0,61 до 0,52), причем наибольшее…
Результаты исследования свидетельствует о том, что особенностью техники спортсменов с ПОДА является отсутствие элемента «мост» при выполнении жима штанги лежа. Чаще всего пауэрлифтеры с ПОДА травмируют плечевой сустав,…
В статье описаны результаты анкетного опроса 930 студентов НГУ им. П.Ф.Лесгафта о применяемых ими средствах уменьшения болей в мышцах после силовой тренировки. Наиболее часто студенты используют: упражнения на…