Гипертрофия скелетных мышц человека

А.В.Самсонова

Книга о гипертрофии скелетных мышц с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.

Подробнее...

Изучалось влияние KAATSU-тренинга на силовую выносливость мышц нижних конечностей квалифицированных футболистов. Установлены достоверные изменения в локальной силовой выносливости мышц, которые произошли через 7 дней после прекращения применения KAATSU-тренинга.…

Показано, что прием антиоксидантов во время тренировок не всегда приносит пользу. Иногда это вредно. Исследования на животных и спортсменах показали, что добавка витамина С в питание спортсмена снижает…

Описана роль свободных радикалов и антиоксидантов в тренировках спортсменов. Показано, что активные формы кислорода в пределах диапазона концентрации являются скорее «друзьями», чем «врагами», так как вызывают повреждения мышц,…

Изучалась композиция мышечных волокон длинной головки двуглавой мышцы бедра и связь этого показателя с частотой травмирования мышц задней поверхности бедра. Авторы установили, что группа мышц задней поверхности бедра…

Дано определение миоглобина и описаны его структура и функции. Приведены данные о концентрации миоглобина в скелетных мышцах человека и животных, а также в плазме крови человека. Приведен сравнительный…

Дано определение, состав, структура и функции белков организма человека. Приведена их классификация. Описаны синтез и катаболизм белков.   Белки (протеины, полипептиды) Определение Белки – высокомолекулярные азотсодержащие соединения, состоящие…

Дано определение органа. Выделены характерные особенности органа:  целостность, своеобразная форма, размеры и положение, совокупность различных клеток и тканей, специфическая функция. На основе этих признаков скелетная мышца рассмотрена как…

В монографии П.И. Бегуна и А.В. Самсоновой «Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека» подробно рассмотрены вопросы, связанные с составом, строением и функционированием конечностей человека, а также позвоночника. Наиболее подробно в…

Изучались срочные ответы тестостерона и кортизола на высокоинтенсивные силовые упражнения. Установлено, что программы тренировочных занятий в которых использовались силовые упражнения с большими отягощениями (большой мощностью), приводят к резкому…

Изучалось выделение катехоламинов, гормона роста, кортизола, инсулина и половых гормонов (тестостерона и эстрадиола) при выполнении трех различных видов физической нагрузки на третбане: бег до отказа с возрастанием нагрузки,…

Дано описание соединительного филамента саркомера, основу которого составляет белок  титин (тайтин). Описана структура саркомера, история открытия титина, а также функции соединительного филамента (стабилизация положения толстого филамента в саркомере…

В обзоре анализируются литературные источники, посвященные проблеме тренировки с ограничением кровотока. Авторы показали, что большое число исследований продемонстрировало эффективность силовых тренировок с низкой интенсивностью, ходьбы, езды на велосипеде…