Гипертрофия скелетных мышц человека

А.В.Самсонова

Книга о гипертрофии скелетных мышц с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.

Подробнее...

Описана классификация типов телосложения детей по Штефко-Островскому: астеноидного, торакального, мышечного и дигестивного. Кратко описан жизненный путь В.Г. Штефко. Приведено соотношение основных соматотипов детей в зависимости от возраста. Классификация…

Описаны типы телосложения (соматотипы) по классификации Б.Х. Хит и Д.Э.Л. Картера. Показаны преимущества разработанной классификации по сравнению с схемой соматотипов У. Шелдона, которую можно применять для мужчин и…

Дается определение опорно-двигательного аппарата (ОДА) человека. Описан состав ОДА (активная и пассивная части), функции (опорная, локомоторная и защитная и отделы ОДА (голова, туловище, верхние и нижние конечности). Опорно-двигательный…

Дано описание жизненного пути крупнейшего отечественного антрополога и анатома Виктора Валериановича Бунака.  Описаны типы телосложения мужчин по В.В. Бунаку. Приведены примеры типов телосложения спортсменов. Типы телосложения мужчин по…

Дано определение, описаны основы метода и история открытия  магнитно-резонансной томографии (МРТ). Приведены примеры применения МРТ в области медицины, а также физической культуры и спорта. Магнитно-резонансная томография (МРТ) Определение…

Дано определение электромиографии (ЭМГ), описана история развития электромиографии, параметры электромиограммы: длительность электрической активности мышц, частота и амплитуда биопотенциалов мышц,  суммарная электрическая активность мышц. Дана характеристика аппаратуры для регистрации…

Описана история выделения типов телосложения (соматотипов) психологом Уильямом Гербертом Шелдоном. Дана характеристика трем соматотипам по У. Г. Шелдону: эндоморфу, мезоморфу и эктоморфу. Приведены морфологические признаки каждого соматотипа. Типы…

Представлены статистические характеристики сильнейших хоккеистов Чешской Республики: рост, вес, индекс массы тела. В статье приведены статистические характеристики вратарей, защитников и нападающих. Для сравнительного анализа применялся однофакторный дисперсионный анализ…

Дается определение телосложения и соматотипа. Приводятся критерии классификации, основанные на оценке пропорций человеческого тела (Шевкуненко-Геселевича и Бунака) и классификации соматотипа, учитывающие другие критерии оценки соматотипа человека: по Черноруцкому,…

Изучалось влияние KAATSU-тренинга на силовую выносливость мышц нижних конечностей квалифицированных футболистов. Установлены достоверные изменения в локальной силовой выносливости мышц, которые произошли через 7 дней после прекращения применения KAATSU-тренинга.…

Показано, что прием антиоксидантов во время тренировок не всегда приносит пользу. Иногда это вредно. Исследования на животных и спортсменах показали, что добавка витамина С в питание спортсмена снижает…

Описана роль свободных радикалов и антиоксидантов в тренировках спортсменов. Показано, что активные формы кислорода в пределах диапазона концентрации являются скорее «друзьями», чем «врагами», так как вызывают повреждения мышц,…