Атрофия мышц

Атрофия (лат. atrophia от др.-греч. ἀτροφία – отсутствие пищи, голодание) – расстройство питания, прижизненное уменьшение размеров органов или тканей животных и человека. Патология характеризуется нарушением или прекращением функции органов (тканей), нередко сопровождается уменьшением в размерах какого-либо органа (ткани) организма разной степени.

Атрофия мышц

АТРОФИЯ МЫШЦ

Определение

Атрофия мышц (мышечная атрофия) — это процесс, при котором объем мышцы уменьшается (от др.-греч. ἀτροφία – отсутствие пищи, голодание).

Факторы, влияющие на атрофию мышц

Факторами, влияющими на атрофию мышц, являются:

  • голодание,
  • нарушение иннервации мышцы (травмы, пережатие нерва, заболевания),
  • отсутствие физических нагрузок (неиспользование);
  • старение.

 Голодание

При голодании в процесс вовлекаются многие органы и ткани. При этом, в первую очередь, исчезает жир из жировых депо. Затем уменьшается мышечная ткань, паренхиматозные органы и, в последнюю очередь, ЦНС. Уменьшение объема скелетных мышц связано с недостаточным количеством белка, поступающего в организм и тем, что для решения своих энергетических проблем организм человека начинает использовать белки скелетных мышц и сердечной мышцы. Установлено, что после блокады Ленинграда ее жители имели большие проблемы с сердечно-сосудистой системой (Жизнь и смерть в блокированном Ленинграде, 2001).

Более подробно строение и функции мышц описаны в моих книгах:

Нарушение иннервации мышцы

Если нерв, идущий к мышце, перерезать, она постепенно атрофируется. Этот процесс называется денервационной атрофией. Причиной денервационной атрофии могут быть: травмы, пережатие нерва из-за мышечного спазма или межпозвонковой грыжи, различные заболевания, а также старение.

Денервация приводит к атрофии мышечных волокон уже на третий день (А. Дж. Мак-Комас, 2001). Атрофия протекает очень быстро – в течение двух месяцев. К концу второго месяца остается всего 20-40% от начальной массы мышцы. Атрофия мышечного волокна сопровождается уменьшением площади поперечного сечения миофибрилл. Также уменьшаются размеры митохондрий. Ядра перемещаются в центр мышечного волокна и начинаются округляться, снижается активность ферментов и концентрация миоглобина. Также ухудшаются показатели сокращения мышцы. Процесс ее сокращения развивается медленнее.

Отсутствие физических нагрузок (неиспользование)

Постельный режим, иммобилизация конечности  и пребывание в условиях невесомости в одинаковой степени влияют на мышцы. Каждый, кто из-за болезни или травмы был вынужден находиться в постели, обращал внимание на ощущение слабости, возникающее после этого при вставании или ходьбе. В отличие от гипертрофии мышц, для которой характерен длительный период проявления (около трех месяцев), атрофия мышц протекает очень быстро. В первые 6 часов иммобилизации конечности интенсивность белкового синтеза начинает снижаться (Дж.Уилмор, Д.Л.Костилл, 1997). Видимое снижение массы мышц происходит уже на 3-4 день. Снижение массы происходит быстрее в тех мышцах, которые больше использовались. Поэтому она больше проявляется в антигравитационных мышцах по сравнению с их антагонистами. При отсутствии физических нагрузок площадь поперечного сечения мышечных волокон I и II типа уменьшается одинаково. Показано, что при этом снижается процент медленных мышечных волокон и увеличивается процент мышечных волокон IIB типа.
Старение

После 60 лет мышцы пожилых людей теряют массу (уменьшается их объем). Потеря массы с возрастом называется саркопенией. При этом количество ДЕ в мышцах ежегодно уменьшается на 3% (M.V. Narici, N. Mafulli, 2010).

Снижение объема мышц пожилых людей происходит за счет уменьшения:

Главную причину саркопении видят в уменьшении количества мотонейронов из-за их некроза.

Отличия атрофии мышц, вызванной неиспользованием от саркопении

Можно выделить три существенных отличия:

1. При неиспользовании атрофируются в первую очередь медленные мышечные волокна, а при саркопении — быстрые.

2. При неиспользовании площадь поперечного сечения мышечных волокон разных типов уменьшается в одинаковой степени, а при саркопении в большей степени страдают быстрые мышечные волокна.

При неиспользовании уменьшается только объем мышечных волокон, а при саркопении снижается объем мышечных волокон  и их количество.

Видео про атрофию мышц

Больше информации по этому вопросу вы найдете на моем канале в YouTube
Реабилитация мышц после атрофии. Эксперименты доктора ДеЛорме

Литература

  1. Козлов, И.М. Влияние блокады на физическое развитие детей и подростков /И.М. Козлов, А.В. Самсонова //Жизнь и смерть в блокированном Ленинграде. Историко-медицинский аспект.- СПб, 2001.– С.202- 226
  2. Мак-Комас А. Дж. Скелетные мышцы (Строение и функции). – Киев: Олимпийская литература, 2001.– 408 с.
  3. Уилмор Дж.Х. Физиология спорта и двигательной деятельности / Дж.Х. Уилмор, Д.Л.Костилл.- Киев: Олимпийская литература, 1997.- 504 с.
  4. Narici, V.M. Sarcopenia: characteristics, mechanisms and functional significance / M. V. Narici, N. Maffulli // British Medical Bulletin 2010; 95: 139–159.

 

С уважением, А.В. Самсонова

Похожие записи:


Томас ДеЛорме – ученый, разработавший метод прогрессивно возрастающего сопротивления
Описаны достижения врача-реабилитолога Томаса ДеЛорме, который разработал специальные силовые тренажеры для своих пациентов; использовал большие отягощения для борьбы…

Снижение массы скелетных мышц при старении в основном объясняется уменьшением размера мышечных волокон II типа
Снижение массы скелетных мышц при старении в основном связано с меньшим размером мышечных волокон II типа.

Факторы, определяющие саркопению
Описаны факторы, определяющие саркопению: уменьшение количества мышечных волокон (до 30% за последние три декады жизни или…

Устойчивость равновесия тела, имеющего площадь опоры
Описаны критерии устойчивости равновесия статического положения твердого тела, имеющего площадь опоры: коэффициент устойчивости, углы устойчивости и угол равновесия.

Реакции связи
Описана история появления понятий связи и реакций связи. Дано определение свободного и несвободного тела, связи, реакции связи. Описаны…

Сила реакции опоры
Дано определения силы реакции опоры и приведены примеры определения численного значения, точки приложения и направления этой силы. Рассмотрены…

Влияние возраста и тренировки на результаты в спринтерском беге, структуру  и сократительные свойства мышц спортсменов
Изучалось влияние возраста и тренировки на результаты в спринтерском беге, структуру и сократительные свойства мышц спортсменов. Результаты…

ДГЭА (дегидроэпиандростерон, DHEA)
Дано определение, характеристика изменения концентрации ДГЭА с возрастом. Описаны функции ДГЭА и ДГЭА (С) у молодых и пожилых…

Это не просто мышечная масса. Обзор качества мышц, состава и метаболизма при старении
Описаны факторы, определяющие качество скелетных мышц во время возрастных изменений: состав мышц, обмен веществ, аэробная способность, резистентность к…