Ускорение головы спортсмена при выполнении силовых приемов в хоккее изучалось посредством акселерометрических датчиков. На льду наибольших значений (26,8±7,6 g) ускорение головы достигает при выполнении приема «толчок плечом в…

Описаны основы занятий оздоровительными физическими упражнениями. Рассмотрены распространенные оздоровительные системы физических упражнений, приведены эффективные средства и методы укрепления здоровья и повышения физической и умственной работоспособности студентов. Большое внимание…

В монографии представлена оптимизация упражнений специальной силовой направленности в легкой атлетике и гиревом спорте. Представлены результаты биомеханического анализа специальных беговых и прыжковых упражнений, применяемых в тренировке бегунов на…

Выполнялся трехмерный биомеханический анализ приседания со штангой на плечах при различной ширине расстановки стоп. Рассчитывались межзвенные углы, моменты силы, развиваемые мышцами относительно тазобедренного, коленного и голеностопного суставов при…

В иностранной научной литературе рекомендуется, кроме значения p-value приводить также размер эффекта в качестве показателя практической значимости исследования. Оценка размера эффекта в биомеханических исследованиях совместно  со значением p-value…

На основе биомеханического анализа техники жима штанги лежа спортсменов высокой квалификации предложен новый подход к определению и выявлению «мертвой зоны», выявлены факторы, влияющие на появление «мертвой зоны». Предложена…

Описана методика определения устойчивости тела человека в практике адаптивной физической культуры. Найдена погрешность определения координат общего центра масс и углов устойчивости, полученных расчетным методом. Предложена методика измерений, позволяющая…

С помощью поверхностной ЭМГ была зарегистрирована биоэлектрическая активность большой грудной мышцы в жиме штанги лежа. Некоторые спортсмены демонстрировали большую активность  в центральной части мышцы, тогда как другие –…

Изучался мертвый период в жиме штанги лежа на 12 начинающих спортсменах. Применялась трехмерная видеосъемка и электромиография.   У всех участников эксперимента мертвый период начинался приблизительно через 0,2 с…

Биомеханический анализ мертвой зоны при выполнении жима штанги лежа был выполнен на основе трехмерной киносъемки и электромиографии 10  элитных спортсменов. Возможный механизм, который объясняет появление мертвой зоны связан…

Биомеханический анализ обычного и «ограниченного» приседа со штангой на плечах показал, что при выполнении «ограниченного» приседа уменьшаются моменты силы относительно коленного сустава, однако значительно возрастают относительно тазобедренного сустава…

В главе «Биомеханика жима штанги лежа» дан обширный обзор российских и иностранных публикаций по этой тематике. Особое внимание уделяется причинам и механизмам преодоления «мертвой зоны» и работе мышц…