В статье М. Вернборна с соавт. изучалась активность мышц при выполнении силовых упражнений «до отказа» с ограничением и без ограничения кровотока. Авторы установили, что ограничение кровотока снижает способность…
Капилляризацию и объем мышечного волокна у молодых и пожилых изучали Ю.Кано и К.Сукума. Количество кровеносных капилляров, приходящихся на одно мышечное волокно (капилляризация) — очень важный показатель, который характеризует,…
Изучались факторы, влияющие на механические свойства скелетных мышц человека в расслабленном и возбужденном состоянии под воздействием физической нагрузки. Факторный анализ показал, что первый фактор связан с процессами возбуждения…
Статистический анализ результатов в женском гиревом спорте позволил предложить новые границы весовых категорий. На основе статистической обработки свыше 1100 результатов в рывке гири 24 кг, показанных с 2010…
Предложена новая дифференциация весовых категорий в гиревом спорте на основе статистического анализа результатов сильнейших гиревиков (мужчин и женщин) в двоеборье (n=3990) и толчке по длинному циклу (n=2359). Приведена…
В статье А.В. Самсоновой, Е.П. Токмаковой «Гипоксическая силовая тренировка (KAATSU-TRAINING)» представлен обзор публикаций, посвященных новому методу силового тренинга – гипоксической силовой тренировке (KAATSU Training), впервые разработанной японским ученым…
В статье Г.А. Самсонова, А.В. Самсоновой «Влияние увеличения площади поперечного сечения саркомера на соотношение тонких и толстых филаментов» показано, что в одном саркомере диаметром 1 мкм содержится 1261 толстый…
В статье А.В. Самсоновой и Г.А. Самсонова Сот — структурная единица саркомера рассмотрена структура саркомера и предложен новый термин для обозначения структурной единицы саркомера – «сот». Введение нового…
В статье Л.Л. Ципина с соавт. «Влияние веса спортсменов-гиревиков на спортивный результат» на основе статистического анализа (6300 результатов в классическом двоеборье и толчке гирь весом 32 кг по…
KAATSU-тренировка уменьшает атрофию мышц-разгибателей коленного сустава после хирургической операции на коленном суставе у людей перенесших реконструкцию крестообразной связки. Выполнялось две сессии окклюзии четырехглавой мышцы бедра, каждая из которых…
В статье Р.Карпинелли «Порядок упражнений в силовой тренировке» дается критический обзор статей, посвященных влиянию порядка упражнений на силу и гипертрофию скелетных мышц. Критический анализ проблемы, приведенный в этом…
Изучалось влияние моста на характеристики движения штанги. Показано, что «сведение лопаток» позволяет уменьшить значение модуля перемещения штанги из положения «штанга на вытянутых руках» в положение «штанга на груди»…