Доказано, что эксцентрические сокращения вызывают повреждение мышечных волокон. Сильные повреждения наблюдаются в сократительном и цитоскелетном компонентах мышечного волокна. Степень повреждения мышцы после эксцентрических упражнений зависит от архитектуры мышц,…