Биомеханика двигательных действий

В учебном пособии Н.Б.Кичайкиной и А.В.Самсоновой Биомеханика двигательных действий  7 глав, содержащих информацию об истории развития биомеханики, аппарате движения человека, биомеханике скелетных мышц, упражнениях с сохранением равновесия тела, кинематике и динамике двигательных действий человека, а также о механизмах взаимодействии с опорой при локомоциях. Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры. В учебном пособии представлены результаты многолетнего опыта преподавания биомеханики двигательных действий в НГУ им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург.

Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования Российской Федерации по направлению 034300 (62) - "Физическая культура" (квалификация "бакалавр").

 

Кичайкина, Н.Б. Биомеханика двигательных действий: учебное пособие / Н.Б.Кичайкина, А.В. Самсонова; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург.- СПб.: [б.и.], 2014.- 183 c.

Кичайкина Н.Б., Самсонова А.В.

БИОМЕХАНИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

Кичайкина Н.Б. : введение, главы: 2,4,5,6,7

Самсонова А.В. Главы 1,3.

СОДЕРЖАНИЕ

Стр.

Введение

3

Глава 1. История развития биомеханики

5

1.1. Зарождение биомеханики как науки

5

1.2. Роль научных методов в развитии биомеханики

9

1.3. Вклад русских ученых в развитие биомеханики

12

1.4. Биомеханика на рубеже веков и тысячелетий

16

1.5. Контрольные вопросы

20

Глава 2. Аппарат движения человека с точки зрения биомеханики

21

2.1. Понятие об опорно-двигательном аппарате

21

2.2. Биокинематические пары и цепи

23

2.3. Степени свободы

24

2.4. Азбука движений

29

2.5. Звенья тела как рычаги

30

2.6. Силы, действующие на ОДА человека

35

2.7. Контрольные вопросы

41

Глава 3. Биомеханика скелетных мышц

45

3.1. Состав, строение и функции скелетных мышц

45

3.2. Типы мышечных волокон

46

3.3. Композиция мышечных волокон

47

3.4. Управление активностью мышц

48

3.5. Одиночное и тетаническое сокращение мышцы

51

3.6. Синхронизация работы двигательных единиц

52

3.7. Биомеханические свойства мышц

52

3.8. Трехкомпонентная модель мышцы

60

3.9. Характеристическая зависимость «длина-сила» мышцы

62

3.10. Характеристическая зависимость «скорость-сила» сокращения мышцы

62

3.11. Морфометрические характеристики мышц

65

3.12. Факторы, определяющие силу и скорость сокращения мышц

70

3.13. Контрольные вопросы

73

Глава 4. Упражнения с сохранением положения тела

76

4.1. Общая характеристика статических положений

76

4.2. Определение координат ОЦТ тела спортсмена

80

4.3. Условия равновесия звеньев тела в статическом положении

82

4.4. Механизмы фиксации позы в статическом положении

89

4.5. Анализ устойчивости равновесия статического положения

93

4.6. Анализ условий дыхания в статическом положении

102

4.7. Контрольные вопросы

107

Глава 5. Кинематика двигательных действий

111

5.1. Кинематическая структура двигательных действий

111

5.2. Кинематика точки

113

5.3. Кинематика тела

118

5.4. Составное движение

122

5.5. Контрольные вопросы

126

Глава 6. Динамика двигательных действий

130

6.1. Две задачи динамики в анализе техники движений

130

6.2. Динамические характеристики

133

6.2.1. Характеристики, отражающие меру взаимодействия тел

134

6.2.2. Характеристики, отражающие изменение состояния тел в результате взаимодействия

141

6.3. Теоремы динамики и законы сохранения применительно к анализу техники двигательных действий

143

6.4. Управление вращательными движениями

149

6.4.1. Управление вращением с изменением кинетического момента

149

6.4.2. Управление вращением с сохранением кинетического момента

149

6.5. Контрольные вопросы

154

Глава 7. Системный подход к анализу механизма взаимодействия с опорой в локомоциях

159

7.1. Характеристика внешних и внутренних сил при взаимодействии с опорой

159

7.2. Формирование импульса силы отталкивания

163

7.3. Решение основной задачи динамики

169

7.4. Моделирование механизма взаимодействия с опорой

170

7.5. Контрольные вопросы

178

Рекомендуемая литература

180

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Основная литература

Попов, Г.И. Биомеханика двигательной деятельности: Учебник для студ. высш. учеб. заведений / Г.И. Попов, А.В. Самсонова. – М.: Издательский центр «Академия», 2011. – 315 с.

Дополнительная литература

  1. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека /В.К. Бальсевич. – М.: Теория и практика физической культуры, 2000. – 275 с. ил.
  2. Биленко, А.Г. Основы спортивной метрологии: Учебное пособие/ А.Г. Биленко, Л.П. Говорков. – СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. – 138 с.
  3. Иванова, Г.П. Биомеханика соударения: Учебно-методическое пособие /Г.П. Иванова; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб.: изд-во СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. – 46 с.
  4. Самсонова, А.В. Биомеханика мышц: учебно-методическое пособие /А.В. Самсонова, Е.Н. Комиссарова / СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, СПб.: [б.и.]. – 2008. – 127 с.