Описаны: история открытия, происхождение и состав клеток-сателлитов; роль клеток-сателлитов в гипертрофии и регенерации мышечных волокон. Клетки-сателлиты Что такое клетки-сателлиты? Теперь давайте разберемся, что представляют клетки-сателлиты, которые играют важнейшую…
Описан состав и строение: ядер мышечного волокна (миоядер), хроматина ядра и ядрышек. Кратко описано строение и функции молекул ДНК, содержащихся в ядрах мышечных волокон, а также протекание первого…
Описан состав мышечных волокон, а также функции основных компонентов мышечного волокна: миофибрилл, ядер, эндоплазматической сети, рибосом, комплекса Гольджи, лизосом и митохондрий. Показано отличие мышечного волокна от клетки. Из…
Даны определения анатомического и физиологического поперечника скелетной мышцы. Основной причиной введения двух разных понятий для оценки гипертрофии мышцы является наличие разных по архитектуре мышц (перистого и параллельного типа).…
Описаны механизмы возникновения кратковременной гипертрофии мышц под воздействием одного из методов силовой тренировки – пампинга. Посредством пампинга скелетные мышцы насыщаются кровью, а также происходит «отек» мышечных волокон. Вследствие…
Описаны особенности расположения и строения антигравитационных мышц, то есть мышц, противодействующих силе тяжести (гравитации). Показано, что антигравитационные мышцы характеризуются большей площадью поперечного сечения по сравнению с их антагонистами,…
Рассматриваются два аспекта силовой тренировки: современная концепция увеличения силы мышц и принципы подбора силовых упражнений. Высказаны несколько предположений, требующие экспериментальной проверки: после силовой тренировки большого объема нецелесообразно проводить…
Даны определения мышц-агонистов, мышц-синергистов и мышц-антагонистов. Показано, что при выполнении движения мышцы в одной ситуации могут быть антагонистами, а в другой – синергистами. Наличие мышц-антагонистов необходимо для выполнения…
Описаны особенности функционирования мышц с перистой архитектурой. Показано, что перистые мышцы по сравнению с веретенообразными выигрывают в силе, однако проигрывают в скорости. Перистые мышцы соответствуют сильным мышцам по…
Описана классификация скелетных мышц, разработанная анатомом П.Ф. Лесгафтом, изложенная в труде «Основы теоретической анатомии». В классификации учитываются следующие признаки: площадь поверхности прикрепления мышцы, физиологический поперечник мышцы, длина мышечных…
В статье рассмотрены типы мышечной гипертрофии, влияние на гипертрофию мышц деления клеток-сателлитов, гормонов, гипоксии, механического напряжения, повреждения мышц, метаболического стресса, а также переменных тренировки: интенсивности, объема, типа упражнений,…
Описаны классификации скелетных мышц человека на основе разных классификационных признаков: по отношению к областям человеческого тела; по происхождению, по форме, по функции, по анатомо-топографическому расположению, по отношению хода…