Методы оценки композиции мышечных волокон в скелетных мышцах человека можно разделить на прямые и косвенные. Прямые методы, основанные на биопсии и последующем гистохимическом исследовании дают наиболее точные результаты,…
Гипертрофия скелетных мышц человека
А.В.Самсонова
Книга о гипертрофии скелетных мышц с позиций ряда медико-биологических дисциплин: анатомии, биомеханики, биохимии, гистологии, спортивной медицины, цитологии, физиологии, а также теории и методики атлетизма.
Подробнее... 
Изменения в микроструктуре и силе скелетных мышц человека после однократной силовой тренировки (8 сетов по 8 повторений с отягощением 80% от максимума) проявляются в сильных повреждениях мышц. Доказано,…
В учебном пособии «Компьютерная обработка данных экспериментальных исследований» изложены основы статистической обработки данных. В учебном пособии описываются статистические методы обработки экспериментальных данных применительно к задачам, возникающим в области…
Представлена компьютерная программа определения координат ОЦТ тела человека с использованием табличного процессора Excel. В основе расчетов лежит алгоритм определения положения ОЦТ человека в сагиттальной плоскости, находящегося в статическом…
В статье «Обоснование механизмов гипертрофии скелетных мышц человека с позиций системного подхода» предложено рассматривать влияние тренировки с большими отягощениями на гипертрофию скелетных мышц спортсменов с позиций ряда медико-биологических…
В пятой лекции по дисциплине «Биомеханика мышц» анализируется результирующее действие мышц в организме человека. Дается понятие рычага, видов рычагов. Приводятся примеры рычагов различного рода, описываются методы определения длины…
Четвертая лекция по дисциплине «Биомеханика мышц» посвящена факторам, определяющим силу и скорость сокращения мышц. Выделены три группы факторов: анатомические (площадь поперечного сечения мышцы, ход мышечных волокон, состав мышц); физиологические…
В пятой лекции по дисциплине «Биомеханика двигательной деятельности» описана биомеханика опорно-двигательного аппарата человека: состав опорно-двигательного аппарата человека (кости, суставы, связки, мышцы, нейроны, рецепторы, биомеханические функции (опорная, локомоторная,…
В четвертой лекции по дисциплине «Биомеханика двигательной деятельности» описываются методы исследования в биомеханике (кино- и видеосъемка, динамометрия, акселерометрия и электромиография), этапы измерений и состав измерительной системы. При анализе биомеханических…
В третьей лекции по дисциплине «Биомеханика двигательной деятельности» описан биомеханический анализ движений человека Биомеханический анализ движений человека начинается с регистрации и определения различных механических характеристик движущегося или покоящегося…
Влияние различных режимов сокращения на гипертрофию мышц человека проявляется по-разному. Повреждение мышечных волокон имеет место при всех режимах сокращения мышцы, однако в эксцентрическом режиме мышечные волокна повреждаются в…
Изучались кумулятивные тренировочные эффекты воздействия различных вариантов физической нагрузки на скелетные мышцы юношей 16-18 лет: методом до «отказа» с отягощением 40% от максимума и методом субмаксимальных усилий с…