Биомеханика двигательных действий
В учебном пособии Н.Б.Кичайкиной и А.В.Самсоновой Биомеханика двигательных действий 7 глав, содержащих информацию об истории развития биомеханики, аппарате движения человека, биомеханике скелетных мышц, упражнениях с сохранением равновесия тела, кинематике и динамике двигательных действий человека, а также о механизмах взаимодействии с опорой при локомоциях. Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры. В учебном пособии представлены результаты многолетнего опыта преподавания биомеханики двигательных действий в НГУ им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург.
Учебное пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования Российской Федерации по направлению 034300 (62) — «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»).
Кичайкина, Н.Б. Биомеханика двигательных действий: учебное пособие / Н.Б.Кичайкина, А.В. Самсонова; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург.- СПб.: [б.и.], 2014.- 183 c.
Кичайкина Н.Б., Самсонова А.В.
БИОМЕХАНИКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ
Кичайкина Н.Б. : введение, главы: 2,4,5,6,7
Самсонова А.В. Главы 1,3.
СОДЕРЖАНИЕ
Стр. | |
Введение | 3 |
Глава 1. История развития биомеханики | 5 |
1.1. Зарождение биомеханики как науки | 5 |
1.2. Роль научных методов в развитии биомеханики | 9 |
1.3. Вклад русских ученых в развитие биомеханики | 12 |
1.4. Биомеханика на рубеже веков и тысячелетий | 16 |
1.5. Контрольные вопросы | 20 |
Глава 2. Аппарат движения человека с точки зрения биомеханики | 21 |
2.1. Понятие об опорно-двигательном аппарате | 21 |
2.2. Биокинематические пары и цепи | 23 |
2.3. Степени свободы | 24 |
2.4. Азбука движений | 29 |
2.5. Звенья тела как рычаги | 30 |
2.6. Силы, действующие на ОДА человека | 35 |
2.7. Контрольные вопросы | 41 |
Глава 3. Биомеханика скелетных мышц | 45 |
3.1. Состав, строение и функции скелетных мышц | 45 |
3.2. Типы мышечных волокон | 46 |
3.3. Композиция мышечных волокон | 47 |
3.4. Управление активностью мышц | 48 |
3.5. Одиночное и тетаническое сокращение мышцы | 51 |
3.6. Синхронизация работы двигательных единиц | 52 |
3.7. Биомеханические свойства мышц | 52 |
3.8. Трехкомпонентная модель мышцы | 60 |
3.9. Характеристическая зависимость «длина-сила» мышцы | 62 |
3.10. Характеристическая зависимость «скорость-сила» сокращения мышцы | 62 |
3.11. Морфометрические характеристики мышц | 65 |
3.12. Факторы, определяющие силу и скорость сокращения мышц | 70 |
3.13. Контрольные вопросы | 73 |
Глава 4. Упражнения с сохранением положения тела | 76 |
4.1. Общая характеристика статических положений | 76 |
4.2. Определение координат ОЦТ тела спортсмена | 80 |
4.3. Условия равновесия звеньев тела в статическом положении | 82 |
4.4. Механизмы фиксации позы в статическом положении | 89 |
4.5. Анализ устойчивости равновесия статического положения | 93 |
4.6. Анализ условий дыхания в статическом положении | 102 |
4.7. Контрольные вопросы | 107 |
Глава 5. Кинематика двигательных действий | 111 |
5.1. Кинематическая структура двигательных действий | 111 |
5.2. Кинематика точки | 113 |
5.3. Кинематика тела | 118 |
5.4. Составное движение | 122 |
5.5. Контрольные вопросы | 126 |
Глава 6. Динамика двигательных действий | 130 |
6.1. Две задачи динамики в анализе техники движений | 130 |
6.2. Динамические характеристики | 133 |
6.2.1. Характеристики, отражающие меру взаимодействия тел | 134 |
6.2.2. Характеристики, отражающие изменение состояния тел в результате взаимодействия | 141 |
6.3. Теоремы динамики и законы сохранения применительно к анализу техники двигательных действий | 143 |
6.4. Управление вращательными движениями | 149 |
6.4.1. Управление вращением с изменением кинетического момента | 149 |
6.4.2. Управление вращением с сохранением кинетического момента | 149 |
6.5. Контрольные вопросы | 154 |
Глава 7. Системный подход к анализу механизма взаимодействия с опорой в локомоциях | 159 |
7.1. Характеристика внешних и внутренних сил при взаимодействии с опорой | 159 |
7.2. Формирование импульса силы отталкивания | 163 |
7.3. Решение основной задачи динамики | 169 |
7.4. Моделирование механизма взаимодействия с опорой | 170 |
7.5. Контрольные вопросы | 178 |
Рекомендуемая литература | 180 |
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
Основная литература
Попов, Г.И. Биомеханика двигательной деятельности: Учебник для студ. высш. учеб. заведений / Г.И. Попов, А.В. Самсонова. – М.: Издательский центр «Академия», 2011. – 315 с.
Дополнительная литература
- Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека /В.К. Бальсевич. – М.: Теория и практика физической культуры, 2000. – 275 с. ил.
- Биленко, А.Г. Основы спортивной метрологии: Учебное пособие/ А.Г. Биленко, Л.П. Говорков. – СПб.: СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. – 138 с.
- Иванова, Г.П. Биомеханика соударения: Учебно-методическое пособие /Г.П. Иванова; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб.: изд-во СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. – 46 с.
- Самсонова, А.В. Биомеханика мышц: учебно-методическое пособие /А.В. Самсонова, Е.Н. Комиссарова / СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта, СПб.: [б.и.]. – 2008. – 127 с.